logo lir

Feil
  • Feil ved lasting av datamating

Lier Judoklubb

Lier Judoklubb

5.0/5 Vurdéring (1 stemmer)

Judo er en japansk kampidrett og består av kast og kontrollteknikker. Utøvere over 16 år lærer også armbend og kvelinger. Judo er verdens 8. største olympiske idrett med over 16 millioner utøvere på verdensbasis og har vært OL- gren siden 1964. Judo gir variert trening med balanse, koordinasjon, smidighet, bevegelighet og styrke. Det er lite skader, selv om det er en fullkontakt kampidrett. Judo er effektivt som selvforsvar, men først når man selv blir angrepet.

Kontakt

  • Telefon: 450 30 009
  • E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.